
استخدام وسائل الإعلام والتخلص من السموم الرقمية: موازنة اللياقة الذهنية في العصر الرقمي
اكتشف كيف يؤثر استهلاك وسائل الإعلام على الصحة النفسية في عالمنا الذي تهيمن عليه الشاشات مع الدكتورة باربرا ستودر، المُقدم لك بالتعاون مع Doppelherz وHirncoach وجامعة برن لتحظى برؤى ونصائح عملية لتعزيز صحتك الإدراكية.
قد تكون هذه المنتجات مثيرة للاهتمام بالنسبة لك
More Episodes